南充高坪疾控最新提示：“阳康”后，这些事项一定注意
南充高坪疾控健康提示阳了康复后注意事项
第一波“阳”了的人大多数已经转“阴”了，但转“阴”并不代表全面康复，在接下来的一段时间，各位还有很多细节需要注意，切不可大意，否则就会面临再次变成“小阳人”或是落下病根的风险。那么“阳康”后有哪些注意事项呢？
一、很多人以为自己“阳”转“阴”了，就不用再戴口罩了，这可是个误区。“阳康”后，还是需要戴口罩，尤其是家中成员仍有尚未转“阴”的，不仅要戴口罩，还要勤更换。
二、“阳”转“阴”后除了开窗通风外还要注意给家中进行全面消毒。及时更换个人生活用品（如牙刷、毛巾、口杯等），另外，如果家里还有没转阴的成员，更要经常进行消毒。
三、转“阴”后一定要好好休息，不要剧烈运动，忌熬夜。完成了必须要做的工作和家务以后，减少娱乐占用的时间，尽量保证充足的睡眠时间使身体尽快得以康复。
四、在首次感染奥密克戎之后，短期内抗体水平较高，有一定的保护作用，一般认为3--6个月不会二次感染。但是如果病毒突变了，病毒免疫逃逸能力变强，二次感染的风险可能变大。加之现处于新冠与流感叠加流行阶段，因此仍要保持良好生活习惯，平衡膳食，合理营养，作息规律，增强自身免疫。
五、“阳”转“阴”后不宜立即接种新冠疫苗第二剂次加强针，待康复后至少6个月，再咨询医生，评估身体状况方可接种。
南充市高坪区疾病预防控制中心
2022年12月30日
来 源：南充市高坪区疾病预防控制中心
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