50岁四川男子坚持每晚“喝2两白酒”，后来身体怎么样了？
笔者坐标四川，我邻居李先生，今年50岁了，年轻时压力大，爱上了喝酒，一直坚信“饭后一杯酒，生活不用愁”的说法。慢慢就养成了每天晚上饭后来二两白酒的习惯，这么多年以来，身体没啥大毛病，但是最近一次全身检查时，医生却给了他重磅一击。
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经过检查，老李发现自己好像是得了“肝硬化”。
医生说：“这是喝酒喝的，以后得戒掉，以后最好不要碰白酒，喝了没好处”。
可是老李疑惑，说：“凡是抛开计量谈中毒的，都是不对的，我每天只是喝2两，又不多，而且都是粮食酒，不是酒精勾兑酒，怎么会这样呢？一定有别的原因”！
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医生跟他讲了不少关于“白酒到底伤不伤身”的科学依据，不妨一看，希望对大家有所帮助。
第一：不管每天喝多少，喝过的酒精，最终都需要肝脏进行代谢，都会产生影响。
每晚二两酒，想要酒精完全代谢干净，必须得经过10-12个小时。
如果喝的是高度白酒，得1-2天才才能代谢完，如果偶尔来一杯，肯定没问题，但是天天如此，就有点多了！
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第二：不管是粮食酒，还是用香精勾兑的酒精勾兑酒，其本质都是酒精。
有酒精，就会有负担，少喝为妙，能不喝就不喝，而且酒精勾兑酒，因为里面除了酒精之外，还有大量的添加剂，长期饮用，还有“致癌”的可能性。
第三：戒不了白酒，一定要杜绝酒精酒，选择纯粮酒，将伤害降到最低！
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纯粮酒瓶身都有这2个特征：①原料无添加剂，②等级是优级。
除此之外，建议选酒去正规商超，有营业执照，还是可信的。
这种地方，不敢胡乱更改原料表，如果大家平时没事，可以找找，兴许能找到实惠的粮食酒，如果没空可以给大家分享2个，千万别喝酒精酒了！
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银质习酒
产自贵州，原料是优质高粱，传统工艺酿造。
中低端入门级酱酒，但是外包装不错，银色为主基调，低调奢华。
虽然属于入门级，但是整体也不俗了，酱味没有标杆酱酒那么重，刚好适合刚入酱酒的年轻人，抿一大口，酒液顺滑，犹如丝绸般的质感，清滑舌苔，甘润顺畅，口舌生津。
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君中元私藏酒
产自贵州，定价在中低端，但是品质却不俗。
酒厂与茅台酒厂一河之隔，酱酒的酿造者是曾传政，曾经跟着“酱酒之父”，茅台“终身荣誉厂长”李兴发学习，原料、工艺与茅台如出一辙，优质红缨子高粱为主原料酿造，酿出的酒质，那叫一个香！不少人尝过称“茅风十足”。
开瓶喷香！不到2秒发间留香，入口爆香，口舌生津，酒液一线入喉，酒香悠然，回味无穷！所说比不上飞天茅台，但品质超过同价位99%的酱酒不成问题。
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第四：避免空腹喝酒
喝酒前先垫巴垫巴，吃点花生米，叨几口菜，别上来就喝酒。
因为空腹喝酒，酒精很快就会被吸收到血液里，当血液里酒精量高达200-400mg时，肝脏代谢就会困难。
第五：避免酒水混饮
每一种酒的成分是不一样的，如果混着喝，容易导致酒精中毒，还会加速身体吸收酒精，增加代谢难度。
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第六：控制酒精度和喝酒量
最好喝低度白酒，而且喝酒最好控制量，如果每天都要喝酒的话，建议白酒不超过50ml，啤酒不超过300ml，红酒不超过250ml。
最后提醒大家：白酒这个东西，毕竟是酒精，能忍住不喝，还是别喝了。
他们常说的：“每天二两小酒，能达到养生的效果”，是骗人的，喝酒长寿，也许是存在的，但也只能是个例，不能奢望自己是个例外，毕竟身体最重要。
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