今日全国高考
今天2022年全国高考正式拉开大幕
@考生 你准备好了吗？
受疫情影响，上海市秋季高考统考延期至7月7日至9日举行，高中学业水平等级性考试延期至6月18日至19日举行，上海高三、高二年级学生已于6月6日起返校复学。
突如其来的疫情打破了原本紧张而有序的学习生活，给备考带来了前所未有的困难与挑战，让你感到焦虑与不安。但实际上人在一生当中，会遇到很多意想不到的阻碍和挑战，我们能够做的是迎难而上、突破自我。所谓成长，是在不断攻克难题的过程中变得强大而有韧性。
祝你能有自律的灵魂，及时调整自己的学习状态，让不断流逝的时间寻找到其存在的意义。在有限的时间内，将更多的精力投身于学业中，减少对负面信息的摄取。认真完成老师布置的任务，根据自身情况重新制定阶段性的复习计划，查缺补漏、对症下药，专注于解决当下的疑惑与不解。
望你能有健康的体魄，坚持规律的作息，保证充足的睡眠，适量地做些运动。特殊的时期，要勤洗手、多消毒、常通风，记得保持正确的坐姿，多站起来走动去缓解脊柱的压力，多眺望窗外的绿植去放松眼部的肌肉，有余力的话，还可以适当地帮家人做一些力所能及的家务。
愿你能有丰盈的内心，保持积极而稳定的情绪，拥有坚定而有力的信念。家人和老师永远是你坚实的后盾，请放心大胆地向他们寻求精神上的支持和学业上的指导。如果有必要，还可以跟三两好友组团学习，开设线上自习室，增加临场感，互相监督、互相鼓励、共同进步。
道阻且长，行则将至
行而不辍，未来可期
在勇往直前的路上
有无数的关心和祝福
老师、家长、朋友、路人……
他们呐喊、助威、喝彩的声音
为青春谱写出最动人的乐章
人生处处都是考场
高考是一个新的起点
希望考生们有胜利的勇气
和坚强勇毅的心态
为自己播下一粒
带有美好希冀的种子
在9月开启人生新的篇章
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