“阳康”之后 切勿大意!
仪陇融媒(记者 杨丹 牛榆)眼下正处于冬季流感频发期,虽然新冠感染小高峰已过,但感染风险依然较大。12月27日,记者来到县中医医院,只见大厅前来就诊的发热病人明显减少,不少市民表示自己已经“阳康”,开始恢复正常工作生活,但医生提醒,虽已“阳康”,但切勿大意!县中医医院主治医师李雷兵表示:“新冠康复期,生活和工作节奏要适当放缓,避免在康复期加班、熬夜,一日三餐要规律、避免辛辣刺激性的食物。适当的运动有利于身体的恢复,如太极拳、八段锦较为缓和运动。过度运动、出汗不利于身体恢复,容易导致感冒,加重病情。”
李医生还表示,新冠感染者在康复期应该根据自身的病情和状态,合理饮食和适当地运动。进入复工生产后,也要做到适度,康复期间要时刻关注自己的身体状况,做到爱护自己的身体。如出现特殊情况,要及时就医。
“如果出现新冠感染、无法进食超过3天,或出现咳黄脓痰、气喘加重,心慌不适症状需至医院就诊。”李雷兵说。
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图源:人民日报客户端
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