不抽烟，不喝酒，为啥就突发脑出血了？

有朋友问说他父亲平时从不抽烟不喝酒、作息规律，身体也很棒，怎么就能突发脑出血呢？后来和患者家人深入沟通后我才了解到，患者平日非常喜欢吃咸菜，吃饭口味较重，是导致血压升高的主要原因。



咸菜里面会含有非常多的盐分，人体摄入过多能显著升高血压。高血压是一种动脉血压升高的慢性病症，产生粥样硬化病变，脂质胆固醇、巨噬细胞等引发血栓，从而导致血管变窄、血管的弹性变弱，如果这时血压突然升高，血管就会非常容易出现破裂，这也是患者脑出血的原因。中国人喜好咸菜是高血压发病率高的原因，尤其饭桌上每日咸菜在手，时间久了身体难免容易出毛病。



所以甘博士建议大家平时少吃大鱼大肉，多吃水果和蔬菜是有道理的，低盐低脂才有利于心脑血管健康。大家记住了吗？

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