仪陇县来仪小学举行2019年度职工心理健康专题讲座

6月19日晚上，来仪小学举办了职工心理健康专题讲座。本次讲座有幸请到了南充大伟心理咨询中心的陈伟老师为全体教师作培训。

讲座伊始，陈老师为大家讲解了导致压力产生的因素及表现，随后教了大家疏解压力方法。陈老师深入浅出，理论和实践相结合，最后讲座在老师们的掌声和笑声中结束。

通过本次讲座，老师们受益匪浅，不仅了解了心理学基本理论及心理问题产生的原因、表现，并可以运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧来帮助学生解决学习生活中遇到的一些心理问题。

这对于教师职业发展有着十分重要的意义。

撰稿，周红梅