马拉多纳死于健康“头号杀手”！权威专家教你这样救命

北京时间11月26日凌晨，一代球王马拉多纳因为心脏骤停，抢救无效逝世，享年60岁。

对于中国球迷来说，马拉多纳是一个再熟悉不过的名字，而马拉多纳也在生前与中国足球有着不解之缘。而四川成都，也是马拉多纳在中国到过为数不多的城市之一。

把时光拨回到1996年。这次马拉多纳第一次踏上中国到土地。当时，作为博卡青年队的队长，球王率领着阿根廷博卡青年队来到中国，与北京国安、四川全兴进行了两场友谊比赛。



除了在成都体育中心为四川球迷献上精彩球技之外，马拉多纳还亲身体验了一把成都的市井文化。当时住在锦江宾馆的马拉多纳对于停在酒店门外的人力三轮车非常感兴趣——作为当时成都人出行的重要交通工具，人力三轮车在成都风靡了很长一段时间。第一次看到如此稀奇的交通工具，球王坐上去体验了一番。或许是觉得坐在上面不够过瘾，他还主动要求骑着车围着锦江宾馆转了一圈。

据阿根廷多家媒体报道，传奇球星迭戈·马拉多纳25日在家中突发心梗去世，享年60岁。

心梗已成健康“头号杀手”

只要你用心留意，隔三差五就有心梗的病例。

2020年5月27日上午，曾在《乡村爱情》中出演技术员一角的演员刘宇，因突发心梗在其沈阳家中去世，年仅38岁；

2020年2月28日凌晨4时许，河南宝丰县中医院新冠肺炎医疗救治专家组副组长袁洋洋突发心脏骤停，经抢救无效去世，年仅36岁；

2019年4月11日晚，华西医院实验医学科（检验科）唐江涛医生在踢球时突发心梗，不幸去世……

我国现有心梗患者约250万例，据国家卫生健康委员会网站显示，我国每年新发心梗患者约有60万例，其中，急性心梗如未能及时采取救治措施，死亡率在30%以上。

“从2001年到目前为止，心梗的发病率不断增加，预计到2030年，每年大概有上千万发病率，所以是目前我们健康的第一杀手。”四川大学华西医院胸痛中心医疗总监张立介绍，心梗可能是今后十年、二十年内致死率最高的疾病。因此，如何“保命”是心梗带来的挑战。

华西专家教你如何救命

据华西医院心内科专家介绍，急性心梗是由于心脏的动脉血管（冠状动脉）突然闭塞，导致心脏肌肉因缺血缺氧而发生任何大小的心肌坏死。心肌缺血常常诱发心律失常，早搏比较多见，严重者发生心跳骤停，患者出现晕厥，甚至猝死。

如何与心梗抢生命？救治时间非常关键。据专家介绍，每提前一个小时发现心梗、治疗心梗，死亡率会降低百分之一。心梗之后六个小时再救治，死亡率会增加到百分之六以上。

救治心梗的“黄金120分钟”指的就是，急性心梗从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率，从而取得良好的治疗效果。

心梗的标志性症状是胸痛，胸痛部位常位于胸骨后或心前区，常放射至左肩、左臂内侧，或至颈部、咽部、下颌、上腹部、背部上方等。胸痛性质出现：压迫、发闷、紧缩性、灼烧感。

其他症状还包括：呼吸困难、胸闷、气急、烦躁不安、冒冷汗、恶心呕吐、心慌恐惧、偶有濒死感甚至眼前发黑晕厥等。最为严重的心梗可直接表现为心跳骤停也就是所谓的“猝死”。

心梗在到来前，会有哪些征兆呢？四川大学华西医院心内科主任陈茂介绍到，一部分病人有明显的前期征兆，会出现如胸部不适、活动时胸痛等症状，但也有相当一部分病人，没有任何的前期症状，突然发作表现为剧烈的胸痛，出现满身大汗、莫名其妙胸口不舒服，伴随呼吸困难，甚至突然意识丧失。

当然，没有征兆也不要慌张，当出现以下患心梗危险因素的背景时，就需要多加注意：高血压、糖尿病、吸烟、高脂血症、家庭里有人有明确的冠心病、尤其是父亲在五十岁以前，母亲在五十五岁以前出现冠心病病史的人，需要提高警惕。

除此之外，通宵熬夜、极度疲劳、大量吸烟、暴饮暴食等不健康的生活习惯，也有可能成为心梗的诱因。

如果突然在家中出现心梗的症状，如突然胸痛并且疼痛越来越剧烈，还伴随出汗或者呼吸困难，或出现胸痛、胸闷持续15分钟以上，舌下含化硝酸甘油等不能缓解。一定要保持镇定，并立刻拨打120求救电话，说清症状或伤情，便于准确派车；讲清地点，以便尽快找到病人；有呼救者则需要留下自己的联系方式以及病人的姓名、性别、年龄，以便联系。

同时，患者应立即停止活动，卧床休息或就地平卧。“不要自己驾车到医院，因为在驾车过程当中，有可能意识突然丧失，会导致更多的危险。整个救护体系，EMS体系，可以帮助病人更快的到达应该去的医院。”陈茂医生强调。

冬季为心梗高发期

每年1月都是心梗的发病高峰。毫无疑问，心梗发病率在冬季会突然上升，北方高寒地区表现得尤为突出。因为寒冷空气会刺激人体交感神经，增加心肌细胞耗氧，使心脏供血需求较适宜温度时明显升高。

如果患者的冠状动脉血管存在狭窄或痉挛，冠脉血流在此时会显著减少，不足以代偿心脏的高代谢需要，就会出现心绞痛症状，严重者会诱发血管斑块破裂，引起血栓，从而使血流完全中断，即发生急性心梗。

1月过后，心梗发病率会缓慢下降；3月立春时，发病率已明显低于秋冬季节，但此时也不可疏忽防范。春季天气干燥、温度变化幅度较大，频繁的大幅度温差改变也是诱发冠脉血流骤变的因素。

现在很多人都有锻炼的意识，喜欢早晨慢跑或是散步，这是非常好的健康习惯。但春季早晨的温度仍然偏低，再加上体力活动，可诱发心梗。春季人的情绪波动也较大，情绪激动、爱生气都会诱发心绞痛及心梗。