“世界精神卫生日”仪陇县开展心理健康进校园活动

10月10日是第30个“世界精神卫生日”，今年的主题是“青春之心灵 青春之少年”。 10月9日，县疾控中心联合仪陇六零二咨询服务中心，在双胜初级中学开展了2021年世界精神卫生日青少年心理健康教育宣传活动。





此次活动，邀请仪陇六零二咨询服务中心老师进行专题讲座，讲座以“青少年心理健康标准和减压技巧”为主题，结合青少年的实际情况，从什么是心理健康、心理健康的概念，以及如何调节心理健康的方式等方面为同学们上了一堂有益身心的心理健康讲座，帮助同学们正确面对学习和生活中出现的焦虑、疑惑、愤怒等负面情绪。讲座结束后，在场师生纷纷表示受益匪浅。