蓬安县新园小学开展心理健康教育主题活动课

10月29日，蓬安县新园小学6-8年女同学在学校会议室开展了一堂以"快乐学习，健康成长"为主题的心理健康教育活动课。



进入主题活动前，一曲《你笑起来真好看》入情入景，舒缓了学生的情绪，调动了学生参与活动的积极性。



接着，陈老师以心理健康的标准导入新课，以考试焦虑症为切入点，通过实际事例的讲解，引起学生的共鸣，随之引导学生如何应对学习和生活中的压力，培养积极乐观的生活态度。

课后，陈老师请了一部分学生谈了谈自己学习和生活中的压力，有针对性的选择了一些具有代表性的问题进行了舒缓压力的方法指导，比如：音乐疗法、运动疗法。

最后，活动课在同学们的掌声和欢笑声中结束。



此次心理健康主题活动课，教会了学生如何面对学习和生活中的压力，对提高学生的心理素质，预防心理疾患的产生起到了积极作用。也为学校形成"快乐、健康、和谐、向上的育人氛围起到了很好的作用。（撰稿：陶琴）