四川一小学生跳楼自杀，遗书曝光：自杀之前，其实他已经“死”了

青少年自杀，离我们从来都不远

“我活的太累了，希望能多睡会。”

写下这行字后，四川泸州一个小学生选择了跳楼自杀。

纸条是从作业本上随手撕下的，字迹歪歪扭扭，语气平静又绝望。




类似的悲剧，绝不是个例。

2020年9月17日，14岁男孩在教室内玩牌被请家长，当众挨了母亲两耳光。

母亲离开后，他沉默了2分钟，猛然转身，一个跨步，从5楼一跃而下。




“妈妈，对不起，

为什么我干什么都不行？”

2020年5月6日，西安一名9岁的小女孩，因为无法按时完成老师布置的作业，从15楼跳下，自杀身亡。




2019年4月17日，17岁男孩在被母亲批评后，突然打开门，冲向栏杆。

桥很高，下面是水泥地。

男孩跳了下去，没有一秒迟疑。

徒留母亲捶地大哭。

此时，桥上的车辆，仍然川流不息。




太多花骨朵般的青少年，在还没开放的时候，就把自己从枝头折断，飘落泥尘。

北医儿童发展中心数据显示：

中国每年有约10万青少年死于自杀，平均每1分钟就有2人杀掉自己，有8人自杀未遂。

还有机构对上海中小学生做过调查，发现24.39%的孩子想过自杀，5.85%曾计划自杀方案。

触目惊心之余，书单君研究了很多文献，也请教了几个做心理咨询的朋友。

发现青少年“毅然赴死”的原因，远比大多数人想象的更复杂。

可以这么说，在完成“杀死自己”这个动作之前，他们其实已经“死了”。

悲剧的发生，绝不是心理脆弱这么简单

百度搜索”青少年自杀“，相关结果足足有28,700,000条。





当你去查看那些新闻时，会惊叹考试没考好、手机被老师没收、被家长训斥等等，都可以成为他们自杀的原因。

每次这种新闻爆出来时，网上总是会有很多人抨击说：“现在的年轻人太脆弱了！”“他们完全不考虑父母的感受，太自私了！”

似乎在大家看来，那些选择自杀的青少年，是因为意志力薄弱。

但是，复旦大学社会学系副教授沈奕斐表示：

认为小孩子自杀是因为意志力不强，这是一个非常大的误区。自杀和孩子的意志力之间没有关系。其实他们克服对死亡的恐惧，是非常需要意志力的。

那到底是什么让他们最终走向了悲剧呢？

我们来看一个真实的故事。

2017年6月10日，四川的一个男孩小斯，在社交平台表达了轻生的想法。当时，大家都以为他在开玩笑。没想到，三天后，河面上真的出现了小斯的遗体。







小斯的爸爸运营着一个城乡中巴线路车。那天，小斯帮爸爸售票，下午还问爸爸会不会给他发工资，结果被爸爸一顿训斥。

之后，在去往县城北门的路上，小斯不见了。爸爸还以为这只是儿子赌气，没想到儿子居然选择了自杀。

小斯在死前，留下了一封遗书。

他写到，爸爸问自己英语学懂了吗？他回答学懂了，爸爸就说不要骄傲自满，半瓶水咣当。他如果回答没学懂，爸爸又会骂，那你都学了些啥！

在生活中，吃饭打嗝、夹菜姿势不对，小斯也都会被骂。甚至有时候，仅仅因为爸爸心情不好，小斯就会挨打。

“当然也可以说是什么对我的爱啊，但抱歉我情商低，感觉不到，虽然我懂这个道理，但从心里非常不认同。”

后来，小斯只要待在家里，就高兴不起来。再后来，他发现自己活得没有任何意义，根本感觉不到父母对自己的爱。




他在遗书的最后写下：

“这不是写给我的家人的，反正以他们的思维，他们的角度与立场，我也跟他们说不清。我的尸体，不用埋了，要么烧了，要么扔了，别把我拿回去。心烦！”

台湾心理学家王浩威在《全是为你好》里面写到：

“自杀可能是要结束自己的生命，结束一切的痛苦；自杀也可能是一种沟通方式，在所有正常的沟通方法都无法奏效后，所诉诸的最后方法。”

如果小斯没有写下遗书，我们可能会简单地认为，就因为爸爸训斥了几句，他就选择了轻生，也太脆弱了。

但看完遗书后，我们才发现，根本不是这样。长时间的家庭冷漠、暴力不断，这一切都让他感到自己不被爱着，没有价值。

加上无法沟通、不被理解，因此，他连死后都不想回到家里。其实，他的心里早已承载了太多，终于承受不住了……




就像有些人突然决定结束一段感情，旁人可能会觉得，“就因为这么一点儿小事儿，至于吗？”殊不知，他们之前早已在心里积攒了太多的委屈，忍无可忍，所以才会选择离开。

压死骆驼的，不是最后一根稻草，而是之前的，每一根！

爱，是拦在我们与死亡之间的安全绳

在朋友圈转发了四川男孩自杀的新闻后没多久，正在上初中的表妹就私聊我：

想转发给我妈，可又怕她骂我。

她从来不会认可我，永远是一副冷嘲热讽的嘴脸，心情不好了，什么难听的话都说得出来。有时候，我真恨不得一死了之，说不定，她就会后悔这么对我了。

我小心翼翼地问：那，是什么拉住了你呢？

“一部分原因，是爷爷吧。舍不得疼爱我的爷爷，还有玩的很好的小伙伴，还有被我妈送到乡下的那条大金毛狗。想到他们，我就觉得自己还有活下去的价值。”

被爱的感觉，成为她与死神之间的一堵墙。




书单君的一个同事，也有过“想死”的经历：

那时她正上高中，一次成绩退步了，被叫到办公室，当着十几个老师的面，被批评，写检讨。

“脸上火辣辣的，耳鼓膜嗡嗡直响，感觉所有人都在看我，整个世界都不真实起来。要不是想起我妈，我当时就拉开窗子，从六楼跳下去了。”

对成年人来说，你有一百种方法对付羞辱你的人。

就算当时不能给他点颜色看看，还可以跟亲朋好友吐槽啊，上网发泄啊，君子报仇十年不晚。

我们学会了情绪管理，还习得了在这个社会上活下去的各种技能。

但孩子的大脑发育，还没来得及修炼出这些能力。

孩子的世界，还没来得及横向与纵向的拓宽。

学校和家庭，就是他的全部。




爱与恨，都是一口气的事。

当他们被来自外界的巨大恶意吞没时，父母的支持，是对抗这个无常世界的唯一武器。

爱，是拦在我们和死亡之间的安全绳。

让孩子感受到你的爱

事实上，很多悲剧的发生，其实不是因为父母不爱孩子，而是因为他们太爱孩子了，所以会把自己的高期待加到孩子身上，以致于看不到孩子的真实情感。

比方说，很多父母也会觉得很委屈，认为孩子不好好学习，“我骂他是为他好啊，我是因为爱他才会这样啊！”可是，在这个过程中，站在孩子的角度，并没有感受到爱。

并且，很多家长也是第一次为人父母，甚至，他们小时候，也没有被好好爱过。所以，他们其实不知道，如何让孩子感受到自己的爱。

在《家庭心理百科》这本书中，作者给了我们一些方法，可以帮助我们更好地和孩子相处，让孩子感受到我们的爱。




第一，不贬低或轻视孩子。

电视节目《少年说》当中，初一女孩袁璟颐，吐槽妈妈总喜欢拿自己和别人做比较。妈妈回答到： “你的性格就需要打击，不打击可能就有点飘。”

这其实是很多家长的心态。因为怕孩子骄傲，就经常贬低孩子的进步。有些家长还会对孩子说，“你怎么这么笨！”“这点事都做不好，你还会干什么？”

心理学家武志红在《巨婴国》中说过：

“好的父母，可以给孩子提供抱持性环境，这主要有两点：当孩子把事情做好时，夸夸他们; 当孩子受挫时，支持他们。

但中国式父母，却很容易走相反的方向，当孩子把事情做好时，告诉他们不要骄傲；当孩子受挫时，怪罪说都是他们自己的错。”

要知道，所有这些贬低、挖苦、嘲笑、比较，都是对孩子的情绪虐待。每一句话都是刺向孩子的利刃，让孩子感受到自己不被接纳、不值得被爱。




所以，父母要转变自己的教育思路，学会和孩子好好说话。

第二，要努力分享孩子的兴趣爱好。

父母如果想与孩子维持长久的亲密关系，可以试着去和孩子一起运动、玩游戏等，去做那些孩子喜欢的事情。

当孩子兴高采烈地回到家，告诉你，“我们的球队赢了！”不要只是简单地说一声，“哦，知道了”，然后就赶快催促他洗手、吃饭。你可以询问他“比分是多少？”“你们怎么踢得这么好？”来表现出你的兴趣和关心，让孩子感觉到你对他的事感兴趣。

了解孩子的兴趣爱好、倾听他们的想法，放下手机，高效陪伴。在这个过程中，孩子会感受到来自父母的关爱的。

第三，身为父母的尊严，是要自己争取的

很多家长非常有“威严”，总是用命令的语气呵斥孩子，自己到家一直抱着手机，却让孩子少看电视。

孩子难免就会抱怨“为什么我要学习，你们就可以玩儿呢？”或者“你总是让我做，你自己怎么不做呢？”




其实，言传身教，以身作则才是正确的教育方式，为孩子做好示范和榜样，孩子才会尊敬你。

就像李安接受采访时说的那样，“我做了父亲，做了人家的先生，并不代表说，我就很自然的可以得到他们尊敬。你每天还是要来赚他们的尊敬，你要达到某一个标准。”

青少年自杀的根源，其实是看不到比死亡更有效的解决方法。

只有让他们感受到父母的爱，感觉父母永远和自己站在一起，他们才能有更多对抗外界压力的勇气。

所以，下次再发现孩子表现出了轻生的念头时，请家长们一定引起重视，不要认为他是矫情，更不要一味地指责，可以坐下来跟孩子好好沟通，必要时还能寻求专业医生的帮助。

愿每一个孩子都能在阳光下绽放，而不是在黑夜里枯萎！




作者 | 萨朵 艺一 编辑 | 燕妮

图源 | 《最后一封信》、部分图片来源于网络